הדרך הכי מפנקת לשמור על הכושר שלך. זהו אין יותר תירוצים.

 אני מגיע למקום המגורים עם כל הציוד הנדרש. הפגישה יכולה להיות אישית או זוגית. 

למי זה מתאים?

  • למי שנוח להישאר בבית.
  •  לזוגות שרוצים חוויה כיפית ובריאה, זמן איכות ביחד.

מה זה כולל?

אימון כושר המתמקד בכל רכיבי הכושר הגופני כגון: סבולת, כוח, גמישות,  קואורדינציה, שיווי משקל. האימון יכול להשתנות בהתאם למטרות הספציפיות שנציב. 

איך זה עובד?

  • נפגשים לפגישת היכרות שבסופה אנתח את הנתונים ואבנה תכנית מתאימה. 
  •  האימון מתרחש במקום המגורים/עבודה, במשך 55 דקות. 
  • מתקדמים ומשפרים מטרות תוך כדי המפגשים.

מה צריך לעשות כדי לקבוע אימון עד הבית?

לחצו כאן והשאירו פרטים.